Помогите своему организму удерживать нормальное давление

Эти несложные советы от Американской ассоциации кардиологов помогут вам защитить сердечно-сосудистую систему:

1. Ходьба в течение 20 минут в день может снизить риск сердечного приступа и инсульта. Поэтому выберите лестницу, а не лифт. Прогуляйтесь в сторону от магазина. Найдите любой способ для движения. 

2. Добавьте в рацион тыкву. Это уникальный овощ, его регулярное употребление снижает уровень холестерина. 

3. Знаете ли вы, что стресс, связанный с полным мочевым пузырем, может увеличить кровяное давление? Вовремя ходите в туалет. 

4. Спите 7-8 часов в день. Недосыпание или излишний сон приводят к проблемам.

5. Обнимите близкого вам человека. Это полезно для вашего здоровья. 
Объятия сближают людей, а у некоторых женщин они также снижают уровень артериального давления. <img class="emoji" src="https://vk.com/emoji/e/f09f988a.png" alt="

Записаться на прием
Ответы на вопросы пациентов

- По просьбам наших постоянных посетителей мы ввели услугу "консультация по результатам исследований".

Это короткий прием (не более 15 мин), на котором врач прокомментирует полученные результаты исследований. Условие - исследования должны быть произведены в нашей клинике. 

Если вам не понятны полученные результаты, референсные значения, какие-то термины - пожалуйста, записывайтесь на такую консультацию. Врач вам всё подробно объяснит.

Обратите внимание - назначение схемы лечения и дальнейшие рекомендации в эту консультацию не входят. Если вам необходимо продолжить лечение у этого врача - записывайтесь на повторный прием.

Читать полностью...

Здравствуйте! подскажите стоимость УЗИ сердца ребенку 16 лет

Добрый день. Эхокардиография (УЗИ сердца) детям от 0 до 18 лет стоит 2200 руб. Выполняет вр...

Добрый день. Эхокардиография (УЗИ сердца) детям от 0 до 18 лет стоит 2200 руб. Выполняет врач-кардиолог высшей квалификационной категории.

Записывайтесь на процедуру по тел. +7 (812) 469-00-09

Читать полностью...
Все вопросы пациентов
Задать вопрос
* Обязательное поле
Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Обратный звонок
Администратор перезвонит в часы работы клиники: по будням с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00
Нажимая кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Наверх